Section enfants 

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- Cirque (moyenne section au CM2): Maxime propose aux enfants des jeux d'équilibre, des parcours, le maniement d'objets de jonglage dans un esprit coopératif. Tout en s'amusant, plusieurs objectifs sont travaillés:

-Sur le plan moteur : Développer latéralisation, schéma corporel, coordination, sens de l’équilibre, adresse, souplesse, ambidextrie.

-Sur le plan affectif : Encourager la confiance en soi, la confiance en l’autre, contrôler ses émotions.

-Sur le plan cognitif : Développer la concentration, la patience, la créativité

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-Multi-sports enfants : (6 à 11 ans) : Cette année, au vue des travaux à la salle de sport, nous vous proposons une approche autour de la pratique de  la gymnastique; travail d'équilibre, souplesse.

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-Danse enfants initiation (à partir du CP): Les enfants seront initiés au plaisir de l'expression par la danse, l'apprentissage de pas et de petites chorégraphies.

 

-Danse enfants Intermédiaire 1 :Apprentissage des mouvements de danse, des déplacements, du style approprié à la danse exécutée. Les enfants comptent la musique pour danser leurs chorégraphies et développent leur confiance en eux.

 

-Danse intermédiaires 2: Poursuite des apprentissages de base adaptés aux capacités physiques des ces adolescents. Travail de groupe, de mémorisation, de rythme, des pas de danse et sauts.

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Section Ados-Adultes

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-Gym douce : Ce sont des séances de gym d'entretien aux pratiques diversifiées. Maxime propose des ateliers en musique et des ateliers d'entretien (renforcement musculaire, relaxation, etc.) Cette activité apporte le bien-être et est ouverte aux séniors et à tous ceux qui recherchent un cours plus "doux".

 

-Fitness: Au programme, gym tonique (alternance du travail cardio-vasculaire et du renforcement musculaire), LIA (cours chorégraphiés avec de nombreux déplacements sans sauts), du step, de la relaxation et  du stretching. Obtenez en suivant ces séances très variées et dynamiques une tonification et renforcement musculaire des fessiers, des cuisses et des abdominaux, ainsi qu'une amélioration de votre système cardio-vasculaire. Vivien aura la mission de vous faire transpirer, de vous muscler.  Avec cette activité, vous améliorez votre condition physique.

 

-Multi sports adultes : Mesdames, Messieurs, Vivien vous propose un cours qui a pour but de maintenir ou de retrouver une activité physique sous forme de loisir et de défoulement, bonne ambiance garantie

 

 

-Danse Ados/adulte: Apprentissage de base et/ou plus poussé selon les capacités et envies de chacun/e. Travail de groupe sur des musiques variées mais toujours dans la bonne humeur et le sourire.

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Navette Famille Rurale: Famille Rurale organise des navettes pour conduire les enfants qui sont au périscolaire soir ou au centre de loisirs les mercredis; une participation financière annuelle est demandée; pour plus de renseignements, se renseigner auprès de leur service.